Статья о том, что важно принимать свои желания и не бояться своих демонов, которые являются частью нашей личности. Автор призывает кормить своих демонов, чтобы не потерять себя и не стать вечным исполнителем своих пороков.

Терри Фокс - бегун, который пробежал через всю Канаду, чтобы собрать деньги на исследования рака. Он начал свой марафон в 1980 году, но не смог завершить его из-за распространения рака на легкие. Тем не менее, благодаря его усилиям было собрано более 24 миллионов долларов на исследования онкологических заболеваний, и его имя стало символом борьбы с раком в Канаде и по всему миру.

В статье представлены советы по зимнему бегу на улице, включая правильный выбор одежды, реалистичные ожидания от пробежки, выбор места для бега и короткую разминку перед выходом. Рекомендуется одеваться на 15 градусов теплее, чем на самом деле, и избегать больших открытых пространств в ветреные дни. Многослойность одежды является ключевым моментом для комфортного бега на улице в холодную погоду.